Single Session Therapy
• Snel beschikbaar
• Gericht op wat er nu speelt
• Alles uit 1 sessie halen zodat jij weer grip ervaart en verder kan.
UITGANGSPUNT:
De kern van Single Session Therapy is dat elke sessie op zichzelf staat. De sessie begint met de opzet
dat dit de enige sessie is en alles uit deze sessie gehaald wordt. In de wetenschap dat er altijd
meerdere sessies gepland kunnen worden als daar behoefte aan is. Er is dus direct een focus op de
huidige situatie en de gewenste toekomst; zonder intake, doorverwijzing en wachtlijst.
VOOR WIE:
Single Session Therapy is geschikt voor iedereen die mentale ondersteuning kan gebruiken bij een
issue dat op dit moment je focust vraagt. Dit in de vorm van psychosociale therapie;
– Emotionele problemen
– Dilemma’s, twijfels
– Problemen in relationele sfeer
– Uitstelgedrag
– Rouw
– Vraagstukken gerelateerd aan een levensfase; nieuwe baan, trouwen, (klein) kind op komst,
empty nest, overgang, pensioen
– Verhelderen bij piekergedrag
De kracht aanboren met vertrouwen, de juiste focus en mindset.
Waar sta je nu en waar wil je naartoe?
Zodat jij de bomen door het bos weer ziet en kan ervaren dat het licht dat je ziet, inzicht is.
Mijn missie als therapeut
Respect voor je kwetsbaarheid en tijd en ruimte voor je emotionele klachten en problemen
Ik kan gericht, effectief en kundig mijn zorg bieden aan zwangere, kraamvrouwen en hun partner
Ik begeleid ouderparen in het verlies en rouwverwerking van het (on) geboren kind en verwerken van een traumatische bevalling.
Accepteren of toveren?
Blijven hangen in cirkels van gedachten maken soms dat je niet ziet welke wegen er voor je te bewandelen zijn.
Als je vastloopt op een rotonde zonder afslag is het fijn om hulp te krijgen. Niet hulp om je een weg in te sturen, of je hobbels weg te toveren.
Maar krachten bij jezelf aan te boren, die je helpen om te accepteren wat je niet kunt veranderen en de moed vinden om zelf je weg te kiezen.