wat is EMDR therapie

Wat is EMDR therapie?

Wist je dat :💡
EMDR een therapie is die kan helpen om een eenmalig traumatische ervaring te verwerken waarover je het heel lastig vind om te praten.   Loop jij rond met een nare ervaring, angst of gedachten die jouw leven bepalen en wil jij juist wel praten om deze te verwerken en terug kracht, veerkracht en grip te ervaren op je leven ? 🫴🏼 dan help ik je graag met RET, oplossingsgericht of misschien met imaginaire exposure of contraconditionering. Dat wat past bij jouw hulpvraag. Jij hebt de regie. Ik geloof in de kracht die schuilgaat in elk individu. Mag ik deze kracht in jouw aanboren?